08
07
C 国際ビル
Tel:03-5293-0115
B1F
インド料理ムンバイ
ロカボコース ￥2,700
ロカボコースは、人気の2種のカレーに
タンドリーチキンなど全8品。ターメ
リックライスの量やチャパティの粉を
調整したり、スパイスで満足感を持たせ
ることでロカボを実現。ボリュームの
ある本格インド料理が楽しめます。
インド料理
スパイス使いが決め手
カレー付きロカボコース
Tel:03-5208-5011
B1F
鹿屋アスリート食堂
アスリート食堂ロカボ定食 ¥1,070
（ごはん小盛りの場合は ¥1,050）
15種類の中から主菜を3つ選べる「一
汁一飯三主菜」を提案する食堂。期間中
は、通常メニューからロカボにオススメ
な主菜をピックアップ。さらに白ごはん
は、米の量を減らして、大豆やひじき、
油あげで低糖質を実現させています。
定食
主菜３品で食べ応えアリの
アスリートロカボ定食
Tel:03-6269-9922
B1F
海鮮酒場シンパチキング
日本酒が4合飲めて美味しい魚が
食べられる健康メニュー ￥8,100
（飲み放題込み）
海鮮料理と、こだわりの純米燗酒が味わ
える居酒屋。糖質を気にする人にも思
いっきり日本酒を味わってもらいたい
と、お酒に合うコースを考案。刺身や天
ぷらのほか、豆腐麺やデザートも用意さ
れた充実のメニューが楽しめます。
居酒屋
日本酒がすすむ
豪勢な海鮮料理の宴
＊写真は3人前です
＊写真は2人前です
B 新丸ビル
Tel:03-5224-3901
B1F
成城石井 新丸ビル店
ロカボ生活！高菜炒飯と四川麻婆
豆腐の中華弁当 ¥755
四川山椒ピリ辛麻婆豆腐、人気の海老チ
リソース、高菜炒飯など、定番の中華惣菜
がお弁当になりました。糖質が高くなり
がちな炒飯は、鶏挽き肉を多く混ぜるこ
とで白ごはんの量を減らし、低糖質を実
現しています。
中華
人気の中華惣菜が4種類ボ
リューミー＆ロカボなお弁当
Tel:03-3240-6008
1F
STAND T
バベットステーキ ¥500、海老の春巻
き ¥500、チーズ各種 ¥400、フェタ
チーズ＆オリーブ ¥400
ワインのおつまみにピッタリのロカボ
メニューがそろったバー。“肉のお姫
様”といわれる牛カイノミのバベットス
テーキは、赤身と脂身のバランスが絶妙
で、とても柔らか。会社帰りに軽く立ち
寄るのに、ぴったりなお店です。
バー
会社帰りに立ち寄りたい
ロカボなワイン＆ビアバー
Tel:03-3287-9088
5F
恵比寿 笹岡
ロカボ刺身定食 ￥2,484
旬の刺身が5～6種類つく定食。ごはん
を70gに抑えるかわりに小鉢が3品付く
ため、全体の食べ応えはそのまま。伝統
的な和食にそった、料亭の味をいただけ
ます。小鉢が野菜中心で、日替わりなの
もうれしいポイント。
日本料理
旬の刺身がたっぷり
料亭の味の定食